6月9號(hào)上午8點(diǎn)30分，2018級(jí)創(chuàng)新班的同學(xué)在上海東方綠洲基地隆重舉行拓展開營儀式。

教官對(duì)同學(xué)們進(jìn)行了悉心指導(dǎo)，并對(duì)未來兩天的拓展活動(dòng)報(bào)以殷切的希望。學(xué)生代表李子騰同學(xué)上臺(tái)宣誓，言語鏗鏘，表達(dá)了認(rèn)真對(duì)待此次活動(dòng)，謹(jǐn)遵老師教導(dǎo)的態(tài)度。

為使研學(xué)拓展活動(dòng)開展更順利，學(xué)生處滿春燕副主任對(duì)此次活動(dòng)提出了幾點(diǎn)要求，希望同學(xué)們做到：一是要有包容精神；二是要有自強(qiáng)不息的奮斗精神；三是要有仁慈博愛的團(tuán)隊(duì)精神；四是知恩圖報(bào)的感恩精神；五是愈挫愈勇的拼搏精神；六是新時(shí)代的創(chuàng)新精神。

無奮斗，不青春。相信同學(xué)們?cè)?/span>兩天多的研學(xué)中能團(tuán)結(jié)拼搏，努力進(jìn)取，創(chuàng)造精彩，做最好的一中人。

創(chuàng)新一班 黃語晗小組供稿

穿越電網(wǎng) 突破隔閡

隊(duì)員面前，一張"電網(wǎng)"，網(wǎng)上的洞口大小不一，要求隊(duì)員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，從網(wǎng)的一邊依次通過到達(dá)另一邊?？此坪?jiǎn)單，實(shí)則頗具難度。隊(duì)員在過網(wǎng)時(shí)，任何人都不可以觸碰網(wǎng)的任意部分，對(duì)同學(xué)的力量，協(xié)作力，信任力有著巨大考驗(yàn)。參與了此項(xiàng)拓展，同學(xué)們也感受頗深。

隊(duì)員們之間的團(tuán)結(jié)幫助同學(xué)們之間的吶喊，鼓勵(lì)教師們之間默默的關(guān)心保護(hù)，這一幕幕交織在腦海中構(gòu)成逸夫普通但又非凡的畫作，體現(xiàn)同學(xué)們之間的交流組織能力，這話做傳遞著同志之間的信任與愛戴，詮釋著全世界人與人之間最真摯的情感。若無此活動(dòng)我們何處能進(jìn)入者人生的意義，走，在返程的途中陽光透過云層，照耀前方的大道。

創(chuàng)新二班 石  磊

在做這個(gè)游戲時(shí)，組員的意見，有些不一致，再過電網(wǎng)的時(shí)候大家都不清楚什么體位穿過去，男女生之間也沒有作為一個(gè)集體互相配合。在穿越的時(shí)候，很多同學(xué)都很緊張也很拘束，所以很多時(shí)候沒有去幫助需要幫助的同學(xué)，有時(shí)也沒有很好為組員著想，沒有保護(hù)好過往的同學(xué)導(dǎo)致縮腿塌腰，然后碰到網(wǎng)導(dǎo)致過不了，最后就失敗了。

創(chuàng)新二班 李偉龍

當(dāng)我們抽到第一組上場(chǎng)時(shí)，內(nèi)心都十分忐忑不安。完全沒有經(jīng)驗(yàn)的情況下，各隊(duì)員手足無措。待前三個(gè)隊(duì)員過網(wǎng)，女生過網(wǎng)時(shí)就顯得十分拘束，但仍然打破束縛，穿越電網(wǎng)。雖然最終的結(jié)果是失敗的，可能有交流和方法上的問題，但是創(chuàng)新兩班的友誼卻更進(jìn)一步，互相信任，團(tuán)結(jié)和友誼的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)比比賽的輸贏好壞更加重要。

創(chuàng)新二班 陶澤輝

徒手營救 各顯風(fēng)采

這是一種所有人在不得借助其他任何工具和載體，全部翻越上4.2米高直立墻面的訓(xùn)練。后來，它演變成為拓展訓(xùn)練中的一個(gè)重要項(xiàng)目，且往往是拓展訓(xùn)練的最后一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。經(jīng)過了這次勝利逃生之后，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、合作精神以及隊(duì)員間的感情往往會(huì)空前高漲，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力大大增強(qiáng)。用隊(duì)員自己的話說就是他們之間的關(guān)系成為了“生死之交”。

和之前穿越電網(wǎng)時(shí)男女隊(duì)員之間的拘謹(jǐn)不同，在經(jīng)歷一點(diǎn)點(diǎn)小失敗后，大家明白了這個(gè)時(shí)候應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致，無私慷慨不帶任何私心，于是男同學(xué)不再小氣，不再不給予幫助，女生不再搞小團(tuán)體不愿意接受男生的幫助，一個(gè)接一個(gè)的，我們成功了，這就是成長。

創(chuàng)新二班 莊嘉林

今天經(jīng)過了拓展訓(xùn)練，我們明白了，拓展訓(xùn)練練習(xí)的重要性，與平日的體育課不同。這里對(duì)我們個(gè)人素質(zhì)的要求很高，在男女之間打破界限一視同仁的給予幫助是這次活動(dòng)的重要意義。

創(chuàng)新二班 湯昀澔

徒手營救是一個(gè)十分有趣的項(xiàng)目，他需要團(tuán)隊(duì)的合作，合理的計(jì)劃和明確的分工作十分考驗(yàn)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，在限定的時(shí)間內(nèi)要保持鎮(zhèn)靜不慌不亂不著急。積極配合隊(duì)友在對(duì)有需要幫助的時(shí)候。生出援助之手，只有這樣才能融洽團(tuán)隊(duì)關(guān)系，從而取得比賽的好成績(jī)。

創(chuàng)新二班 陳星宇

這個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)分配和協(xié)作能力。尤其是男生，女生之間相互合作，才能成功完成這個(gè)游戲。這同時(shí)需要合適的方法和相互的信任，才能更好地配合。

創(chuàng)新二班 曹嘉誠

今天賽場(chǎng)上，每個(gè)人的集體榮譽(yù)感令人感動(dòng)，每個(gè)人都為團(tuán)體貢獻(xiàn)自己的力量烈日之下，汗水四濺，不變的是同學(xué)們令人振奮的吶喊和激情侭管條件艱苦，但是同學(xué)都為了一個(gè)信念而努力感人至深。

創(chuàng)新二班 馮程成

十指相叉，“托住，走起！”每一個(gè)徒手營救的隊(duì)員，都擔(dān)負(fù)著托起其他隊(duì)員的重任。托起其他隊(duì)員信任與安全的重任。作為壓軸隊(duì)員，最后的那一跳，只有一個(gè)詞在腦海中閃過：可靠。這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)游戲，團(tuán)隊(duì)游戲最注重的是團(tuán)隊(duì)精神，而團(tuán)隊(duì)精神的核心是團(tuán)結(jié)。這次經(jīng)歷教會(huì)了我們團(tuán)結(jié)的精髓：相互信任、相互協(xié)作，才能獲得成功；只有合理規(guī)劃、合理有秩，才能有效高速。

創(chuàng)新二班 楊嘉躍

禮讓通行 合作互助

在禮讓通行這一活動(dòng)中，我們充分體驗(yàn)到了團(tuán)結(jié)合作互幫互助的重要性。如果沒有同學(xué)之間的信任與團(tuán)結(jié)，時(shí)間將會(huì)大大增加，失敗的次數(shù)也將不可避免的增多。在游戲中，各位同學(xué)都發(fā)揮自己的特長，團(tuán)結(jié)協(xié)作。體型小的同學(xué)發(fā)揮自己蹲在下面，使其他人便于通行。體型大的人發(fā)揮自己的體重優(yōu)勢(shì)，使自己站在最旁邊，壓住整個(gè)杠桿的重心，使其他人便于通行不易摔倒。我們組抽到的簽并不具備太大的優(yōu)勢(shì)，許多人都需要大范圍的移動(dòng)。但是大家都沒有自怨自艾，而是互相加油鼓勁，彼此祝福，最終成功。所有人都并肩努力，放下彼此之間關(guān)于性別的尷尬，一起努力。無所謂性別，無所謂身高，無所謂體重。十幾個(gè)人將彼此的心牢牢地串在了一起，彼此努力，彼此拼搏，最終無論抽到的簽如何，每一組都獲得了最后的勝利。

創(chuàng)新一班 薛文杰

一只短短的獨(dú)木橋，便搭建起信任和友誼。同學(xué)們手牽著手，便又度過了難關(guān)。

仔細(xì)想來，這個(gè)活動(dòng)在當(dāng)初宣布時(shí)，所有人都認(rèn)為它認(rèn)為幾乎無法完成，然而，我們度過了難關(guān)，還是用2.44的好成績(jī)，這一切的一切，都離不開一組人團(tuán)結(jié)一致的意識(shí)與決心?；顒?dòng)之后，獨(dú)木橋上不再有了嘈雜，而同學(xué)們的心卻更加緊密地粘合在了一起。我要感謝那只短短的獨(dú)木橋，通過它，我變通過了心靈的關(guān)卡。一直以來不善交際，總是孤身一人，獨(dú)自行走的我，快遞一次懂得了合作的美好。我看見一雙雙手在我將要落下時(shí)將我緊緊拉住，又看見末尾的同學(xué)緊緊抱住鎖鏈穩(wěn)住獨(dú)木橋。我甚至還看見，在換人的關(guān)鍵時(shí)刻，縱使平日略有摩擦，卻還毫不猶豫伸出的臂膀。有的同學(xué)在獨(dú)木橋上蹲下，艱難的蜷縮身體只為了讓身后的同學(xué)方便通過。團(tuán)結(jié)一致，緊密合作的一幕幕場(chǎng)景不斷的感動(dòng)著我，看到這些場(chǎng)景，我的內(nèi)心由衷的震撼。

創(chuàng)新一班 蔣  普

信任背摔 團(tuán)隊(duì)凝聚

在基地的第二天，陰風(fēng)習(xí)習(xí)，我們一行人在教管的引導(dǎo)下展開信任背摔訓(xùn)練活動(dòng)。一番井然有序的介紹練習(xí)之后，我們開始了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的比拼。這兩場(chǎng)比賽都是在考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員間的相互配合和策略上的規(guī)劃，各小隊(duì)在參加完這兩場(chǎng)比賽后感悟頗豐。

在這次的信任背摔活動(dòng)中，我感覺對(duì)伙伴的信任是人與人之間關(guān)系的基礎(chǔ)。當(dāng)我站在臺(tái)下接住臺(tái)上的伙伴時(shí)，雖然手臂會(huì)有些疼，但是卻遠(yuǎn)不如接住伙伴時(shí)的喜悅。我們手互相對(duì)著另一名伙伴的肩膀，一組一組接下去，排成一個(gè)長長的一字型，臺(tái)上的伙伴在教練的指令下順勢(shì)倒下，進(jìn)入我們大家的懷抱。剛開始興許有些害怕，會(huì)有遲疑，但對(duì)伙伴的信任是一種勇氣的原基礎(chǔ)，我認(rèn)為這次的活動(dòng)會(huì)使我們同學(xué)之間的信任更進(jìn)一步。事實(shí)上，站在臺(tái)下和站在臺(tái)上是完全不一樣的，當(dāng)我自己站在上面的時(shí)候，小腿會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)抖動(dòng)，但想到自己的伙伴就在下面早已做好了準(zhǔn)備，我就按照教練的方法低下頭，直直地倒了下去，當(dāng)我進(jìn)入伙伴的人床中后，感覺一切都是那么美好。在這整個(gè)活動(dòng)中，同學(xué)們都會(huì)主動(dòng)地去幫助其他同學(xué)們，我們不要吝嗇自己的雙手，主動(dòng)地去幫助同學(xué)，這就是合作，懂得了合作的精神就是我這次活動(dòng)的最大收獲。

創(chuàng)新一班 朱立凡

今天我們進(jìn)行了信任背摔。這是個(gè)考驗(yàn)同學(xué)信任的項(xiàng)目，并且能增進(jìn)同學(xué)們的友誼。我一開始在下面保護(hù)同學(xué)。我們分成兩列面對(duì)面站著，將雙手交叉放在對(duì)面同學(xué)的肩膀上，頭高高地舉著。接著同學(xué)們背朝地地摔下來。當(dāng)同學(xué)摔下來時(shí)，我們都全神貫注，將摔下來的同學(xué)穩(wěn)穩(wěn)接住。看到同學(xué)安全地落地，我的內(nèi)心也十分開心。輪到我摔下來時(shí)，看到略高的地面，我也有些許緊張，但一想到剛剛接住同學(xué)時(shí)的感受，我選擇相信我的同學(xué)們。我相信他們一定能穩(wěn)穩(wěn)接住我。于是，我順勢(shì)一倒，安然無恙。當(dāng)然，我也看到有些同學(xué)不能夠信任同伴，以至于自己直接往后一踩，踩到保護(hù)的同學(xué)的腳上，也沒有成功。在活動(dòng)結(jié)束后，這位同學(xué)的帽子落在了活動(dòng)地點(diǎn)，當(dāng)我將帽子還給他時(shí)，他并沒有說聲謝謝，于是，教官也讓我回來教育他。我認(rèn)為，相信同伴是每個(gè)人都應(yīng)具備的。不管認(rèn)不認(rèn)識(shí)，不管熟不熟，我們都應(yīng)該給予同伴足夠的信任。同時(shí)，禮貌與尊重也是必要的。做到這些，我們都能建立起良好的人際關(guān)系，讓我們的團(tuán)隊(duì)越來越強(qiáng)。

創(chuàng)新一班 陳經(jīng)緯

中午烈日當(dāng)空，創(chuàng)新一二班的同學(xué)們開始準(zhǔn)備返程。這次拓展體驗(yàn)鍛煉了各位同學(xué)的意志力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作力，當(dāng)然也缺少不了戰(zhàn)略上的規(guī)劃與取舍。但也暴露出一些問題，如男女交流不暢，應(yīng)對(duì)問題無法沉著應(yīng)對(duì)等。望在今后的學(xué)習(xí)生活中大家團(tuán)結(jié)一心，更上一層樓！