11月27日下午，我?！耙恢兄v壇”活動如期舉行。此次開設的四門課程既有教師專業(yè)知識的指導，也涉及美學、飲茶文化等審美情趣的養(yǎng)成。分別為孫成勛老師開設的《戲劇雅韻：從昆曲看賢達文人的審美趣味》；張云飛老師開設的《讓你的聲線靚起來》；閔強老師開設的《中華茶文化》；顧鑫浩老師的《經(jīng)典中的寫作資源》。

借一支昆曲相愛

——唯美的戲曲藝術

2019年11月27日下午四點十分，“一中講壇”如期舉行，音樂組孫成勛老師為我們帶來了“戲劇雅韻：從昆曲看賢達文人的審美趣味”課程。

昆曲是漢族傳統(tǒng)戲曲中最古老的劇種之一，也是中國漢族傳統(tǒng)文化藝術，特別是戲曲藝術中的珍品，被稱為百花園中的一朵“蘭花”。喜歡昆曲，因為那是一種最熨帖人心的曲目。眼波流轉，水袖輕揚，云步輕點，溫柔喟嘆。

課上，孫老師為大家區(qū)分了戲劇與戲曲的概念，介紹了昆曲的歷史，展示了昆曲表演中使用的樂器圖片，并詳細介紹了昆曲唱腔與唱詞。

昆曲的唱詞，字字珠璣，詩意盎然。即使是只欣賞唱詞，也足以叫人陶醉其中。何況，再加上優(yōu)美的唱腔和演員的曼妙演繹，怎能不令人如醉如癡？課上，孫老師播放了《游園驚夢》《借一支昆曲相愛》等視頻，與聽眾們一起，在昆曲的柔美與曼妙中沉醉?！霸瓉礞弊湘碳t開遍，似這般都付與斷井頹垣，良辰美景奈何天，便賞心樂事誰家院，朝飛暮卷，云霞翠軒，雨絲風片，煙波畫船……生生燕語明如剪，聽嚦嚦鶯聲溜的圓?！鼻铱纯礈@祖的詞，哪個不是美妙、雅致？演員頭上珠翠，身上繡衣長袖，纖纖素手，曼妙腰肢，婉轉唱來，眉角眼梢含情，紅的花，清的水，綠的樹木，一個個出現(xiàn)在眼前，豈一個美字了得？

一句戲文，道不盡百年昆曲；幾聲曲調，唱不盡昆曲百年。唯美的昆曲藝術，還等待著我們的進一步探尋。

（文/姜文潔）

讓你的聲線靚起來：科學用嗓與護嗓

11月27日下午，常州一中面向全體教師開展“一中講壇”培訓。音樂組張云飛老師開設了《讓你的聲線靚起來：科學用嗓與護嗓》一課，深受教師們歡迎。

知識的傳授、智慧的啟迪都需要聲音的傳遞。對嗓音這一“門戶”進行守護，才能使我們在教師的崗位上做得更持久、更精彩。張老師從當前教師嗓音的健康現(xiàn)狀、影響因素、嗓音生理基礎、正確發(fā)聲的方法及嗓音的保健等方面展開，運用知識講解、舉例說明、自主練習、現(xiàn)場交流等方法使課堂氣氛十分活躍。課上張老師重點講述了如何正確呼吸與共鳴的控制，通過快吸慢呼、慢吸慢呼的練習感受胸腹聯(lián)合式呼吸法，通過“開提挺松”等練習讓老師們感受三腔共鳴的運用，并結合繞口令、朗誦、歌曲使老師們獲得真切體驗，練習方法易學且實用，極大地調動了大家練習的積極性。最后，張老師圍繞生活習慣與嗓音健康，結合個人展示，為參與教師用嗓和護嗓提供了豐富實用的建議。

張老師深入課堂、親自演示、逐一指導，展示了科學的發(fā)聲技巧，使參與教師意識到練好發(fā)聲、保護嗓子和科學用嗓對教師健康的重要性。本次講座切合了我校教師在教學工作和生活中的實際需求，得到了一致好評。（曹儀欽供稿） 

飲茶思源：中華茶文化

11月27日下午，我校開展“一中講壇”校本培訓活動，其中英語組的閔強老師在圖文信息樓二樓報告廳以《中華茶文化》為題，從我國飲茶的歷史、茶葉的分類以及喝茶與健康之間的關聯(lián)三個方面向參與此次活動的老師全面、系統(tǒng)、生動地介紹了博大精深的中華茶文化，獲得了老師們的一致好評。

首先，閔強老師以《周易》中“觀乎天文,以察時變;觀乎人文,以化成天下”這句將“文”與“化”并聯(lián)的名言為引子，從文化概念的層面對“中華茶文化”進行了細致而精準的定義。在這一定義的范疇下，閔強老師從飲茶歷史這一子概念出發(fā)，向各位老師介紹了中華民族綿延數(shù)千年的飲茶文化。為了體現(xiàn)論述了科學性，閔強老師多此引用了諸如《神農本草經(jīng)》、《膳夫經(jīng)手錄》等相關古籍中對飲茶的介紹，讓在座老師更加客觀地認識到我國悠久的茶史。

隨后，閔強老師又從當今世界公認的茶葉六分法入手，向給位老師介紹了目前我國存在的六大茶類，即綠茶、白茶、黃茶、青茶和黑茶，并以君山銀針和霍山黃芽這兩大名茶為例，介紹了黃茶“悶黃”工序的起源與發(fā)展。同時，他還從16世紀茶馬古道中茶餅、茶磚的制作出發(fā)，詳細介紹了黑茶通過加入濕胚而形成的“后發(fā)酵”工藝，讓在場老師明白了黑茶與其他茶種的區(qū)別。

最后，閔強老師以茶與健康為視角，從茶的興奮作用、利尿作用、強心解痙作用、抑制動脈硬化作用、抗菌作用、減肥作用、防齲齒作用、延緩衰老作用等八大作用出發(fā)，向各位老師介紹了茶葉與健康之間的緊密聯(lián)系，并與在場的各位老師積極互動，一同探討自己對中華茶文化的心得體會，許多老師也就飲茶活動提出了自己獨到的見解和看法，共同加深了對我國深奧精微的茶文化的了解與認識。

（英語組供稿）

分享閱讀，共啟心智 

11月27日下午，顧鑫浩老師開設的《經(jīng)典中的寫作資源》一課，內容豐富有趣，化枯燥的教育理論為生動的教育案例，廣受好評。

首先，顧老師向聽眾解釋了“經(jīng)典”的內涵。接著，他向大家展示了兩本教育前沿專著。從桑代克的迷箱實驗，到恒河猴的鏡像神經(jīng)元，到皮亞杰的認知發(fā)展理論，到建構主義，再到學習科學。顧老師由淺入深地向大家介紹了先進教育理念的發(fā)展歷程。顧老師的解讀，有助于老師們對新課標理念的進一步理解，尤其是對理解現(xiàn)階段“學習任務群”的實施大有幫助。

45分鐘的時間過得很快，雖然講課已經(jīng)結束，但是大家意猶未盡。高東梅老師還就前不久的量子閱讀事件提出了自己的疑問?！耙恢兄v壇”，為老師知識分享、啟迪心智搭建了平臺。相信下個月的“一中講壇”將更加精彩。

（語文組 供稿）