6月3日，高二（4）班舉行了一次“讓自己的心情嗨起來”的主題班會。班會由團(tuán)支部書記錢柳娟主持。

首先，主持人給我們講解了生活，學(xué)習(xí)和交往中我們遇到的一些高興或不高興的事情，不快樂的生活，總把注意力集中在那些失敗的、帶給自己挫折感的不如意的事上。

接著，給我們介紹了一些解決之道。生活不如意事常十之八九，常想開心事，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑，讓臉上失去笑容的不是磨難，而是禁閉心靈的緘默。

最后，通過一些事例告誡大家要善待失望，善待失意，奮力向前，哪怕時運不濟(jì)，永不絕望，哪怕天崩地裂，善待痛苦：痛苦是一把犁，它一面犁破你的心，一面掘開了生命的新起源，善待缺憾，善待失敗。

考試多，壓力大。在全市期末大聯(lián)考即將來臨之際，通過此次班會，我們調(diào)整了心態(tài)，增強了信心。

                                撰稿人：丁靜涵